• smoothie framboise, banane, fraise

    smoothie framboise, banane, fraise

     

    Bonjour,

     

    un petit smoothie pour faire le plein de vitamines 

     

    smoothie framboise, banane, fraise

     

    ingrédients:

     

    6 grosses fraises

    20 framboises

    1 banane

    1/2 citron

    300 ml de jus d orange frais

    30 gr de sucre

     

    préparation:

     

    dans un blender

    mettre les fruits lavés et coupés en morceaux

    ajouter le jus d un demi citron

    et le sucre

    puis le jus d orange bien frais

    mixer le tout et servir de suite

     

    smoothie framboise, banane, fraise

     

     


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