Bonjour,

Smoothie banane pomme nectarine

1 pomme 

1 banane

2 nectarines bien mures

50 gr de sucre (si besoin)

400 ml de jus de fruits au choix

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mettre les fruits dans un blender avec le jus de fruit

mixer bien le tout

gouter et ajouter un peu de jus de citron (pour que le smoothie ne noircisse pas)

et ajouter un peu de sucre si besoin et selon votre gout

mettre au frais et servir bien frais