• dés de dinde et ses poireaux émincés aux épices

    salam Bonjour,

     

    mariage rani fouzia 020-copie-1

     

    ingrédients:

     

    2 escaloppes coupés grossierement en morceaux

    1 oignon haché

    1 poireau moyen émincé

    coriandre hachée

    sel, poivre,

    ail semoule 1/4 de cc

    curcuma 1/2 cc

    curry (selon vos gouts)

    1 cc de parika doux

    1 brique de créme allégée ici

     

    préparation:

     

    hacher les oignons et émincer les poireaux

    mariage rani fouzia 010 mariage rani fouzia 011-copie-1

     les faire suer avec un peu d huile de tournesol , mouiller un peu et ajouter les épices et la coriandre

    mariage rani fouzia 012-copie-1 mariage rani fouzia 014-copie-1

     laisser mijoter 5 bonnes min , puis ajouter la dinde laisser cuire encore 10 min (ajoutez de l eau si besoin) et ajouter la brique de creme

    mariage rani fouzia 015 mariage rani fouzia 016

    cuire encore 5 min , puis servir avec du riz thaï

    mariage rani fouzia 017-copie-1 mariage rani fouzia 019-copie-1

     

    mariage rani fouzia 018-copie-1

     

     

    n' oubliez pas les coms ^_^


  • Commentaires

    1
    Vendredi 17 Août 2012 à 12:00
    merci oukhty
    • Nom / Pseudo :

      E-mail (facultatif) :

      Site Web (facultatif) :

      Commentaire :


    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :